¿Qué alimentos debo tener en casa para la cuarentena? Michelle Posada nos contesta

Ante situaciones de emergencia como la estamos atravesando con la pandemia de COVID-19, donde las autoridades nos está pidiendo que nos quedemos en casa haciendo cuarenta y aislamiento social para parar la propagación de virus, es normal que nos surjan muchas dudas sobre qué alimentos debemos tener en nuestra cocina.

 

Muchas veces salir a comprar alimentos sin control al supermercado sin pensar realmente en lo que necesitaremos, nos podría estar haciendo perder mucho dinero y que nuestra dieta no sea lo saludable y equilibrada que debería.

Por ello, consultamos con Michelle Posada, actriz de telenovelas, influencer y dueña del restaurante Michi’s en Miami, para saber qué alimentos realmente necesitamos, especialmente aquellos que tengan una vida útil muy amplia y también que sean, en la medida de lo posible, no perecederos.

¡No te pierdas la lista de la compra que nos compartió!

 

 
 
 
 
 

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