image for Cómo tratar el acné en los adultos

Cómo tratar el acné en los adultos

El problema de acné se debe a que las glándulas sebáceas de la piel producen un exceso de sebo, al cual se suma la suciedad y grasa de la piel.

Cuando esto sucede, debemos saber qué lo está ocasionando. “Lo primero es determinar las causas. Se debe evaluar por exámenes de sangre e imagenología el funcionamiento de las hormonas, el metabolismo y, en los casos más serios que requieren medicamentos vía oral, se debe evaluar la función del hígado y de los riñones”, explica la doctora Maribel Pedrozo, La alquimista de la belleza.

Según Pedrozo, especialista en el cuidado facial, las causas más comunes del acné adulto pueden ser:

  • El estrés.
  • La falta de sueño es un enemigo de la piel.
  • En las mujeres es común que en los días anteriores a la menstruación notes que tu piel se vuelve más grasa y que comienzan a aparecer algunos granitos. Eso es debido a que durante el periodo premenstrual se produce un desequilibrio en las hormonas sexuales que pueden provocar un aumento en el acné.
  • Al igual que durante el periodo menstrual, durante la menopausia, por lo que es habitual que algunas mujeres sufran de acné debido a los niveles de testosterona y estrógenos.
  • Durante los primeros meses de embarazo.
  • Algunos medicamentos, como ciertos antidepresivos o anticonceptivos, pueden provocar acné como efecto secundario.
  • Una alimentación poco equilibrada puede causarte desajustes en la piel.
  • Oclusión de los poros o folículos sebáceos de la cara por cremas, pomadas o cosméticos grasosos que llevan a la formación de comedones (espinillas).

¿Cómo podemos evitar o mejorar el problema del acné?

  • Es muy importante prestarle una atención especial a la limpieza de tu cara para eliminar la suciedad y grasa superficial.
  • La crema hidratante es tu mejor aliada.
  • Intenta utilizar poco maquillaje y siempre oil free; además si no te tocas demasiado el rostro, evitarás ensuciarlo.
  • Para casos leves, Pedrozo recomienda geles con sustancias que reduzcan las espinillas, llamados retinoides tópicos, antibióticos especiales y antiinflamatorios tópicos.
  • Si el caso es más serio, se recomienda el uso de medicamentos que van desde antibióticos especiales orales hasta retinoides sistémicos como la isotretinoína oral. Si hay un problema hormonal, se usan anticonceptivos especiales, antiandrógenos o la combinación de ambos.
  • Otra recomendación es evitar cremas, pomadas, bases pesadas como las de maquillaje de teatro o bases grasosas.
  • No usar polvos compactos. La mayoría de las bases y polvos compactos empeoran el acné.
  • No pellizcar o apretar el área afectada.
  • Disminuir el estrés.
  • Establecer una dieta sana y el ejercicio bajan los niveles de estrés que ayudarían al acné.

Cualquiera que pueda ser la causa que esté provocando tu problema de acné, siempre es recomendable visitar a tu dermatólogo para que este determine la verdadera causa y establezca el tratamiento correcto.

 

 
 
 
 
 
 
 

Artículos relacionados

 
 
 
 

Comentarios