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Un entrenador de Nike a tu alcance

Nike acaba de lanzar una nueva versión de la aplicación de entrenamiento para iPhone® y iPod Touch®. Nike Training Club (NTC) es para todo el cuerpo y se adapta a cualquier nivel de aptitud física. Si quieres adelgazar, tonificar el cuerpo o fortalecer los músculos hay diferentes sesiones de ejercicios en diferentes niveles para elegir y lograr tus metas. 

La aplicación fue desarollada por un entrenador profesional de Nike, con más de 60 sesiones de entrenamiento que incluyen más de 90 ejercicios aeróbicos, abdominales y de fuerza.

Por medio de una guía auditiva e instrucciones detalladas, podrás hacer los ejercicios al ritmo de la música que elijas de tu lista personal. También tienes la opción de ver tu progreso y de recibir recompensas por alcanzar logros importantes. 

Nike Training Club está disponible en iTunes y la aplicación es gratis. De momento no está disponsible en español. 

(foto cortesía de Nike) 

 
 
 
 
 
 

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