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Fitness

 
Reafirma tu trasero
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Rutina de ejercicios para 2, segunda parte
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Rutina de ejercicios para 2
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Usa las pesas para definir
Rutina por: Jenna Autuori-Dedic  Fotos por: James Farrell ...   leer más
 
 
Rutina de ejercicios: refuerza y tonifica
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¡Da forma a tus músculos! Parte 2
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¡Da forma a tus músculos! Parte 1
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Lo mejor para tu salud: ¿Correr o caminar?
Dos de los ejercicios físicos más populares en los Estados Unidos son correr o trotar y caminar. Ambos requieren relativamente poca preparación y casi ninguna inversión en accesorios, con un par de ...   leer más
 
 
 
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