La pasión por las almendras
Aún recuerdo ir al jardín de mis abuelos en Puerto Rico con mi abuelo a recoger almendras del suelo para luego esperar a que él me las abrieras y comerlas frescas. Era una experiencia única, eran cremosas, ...
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Nutrición
Una dieta a la medida de tu corazón
Febrero es el mes dedicado a la concientización sobre las enfermedades cardiacas y no debemos pasarlo por alto. Según datos publicados por la Asociación Americana del Corazón, las enfermedades del corazón ... leer más
Febrero es el mes dedicado a la concientización sobre las enfermedades cardiacas y no debemos pasarlo por alto. Según datos publicados por la Asociación Americana del Corazón, las enfermedades del corazón ... leer más
¿Es aconsejable tomar agua con vitaminas?
El agua se asocia con el origen de la vida y también es un elemento principal para mantener la salud mediante una hidratación adecuada, algo que de tanto repetirse ha terminado por convertirse en una ... leer más
El agua se asocia con el origen de la vida y también es un elemento principal para mantener la salud mediante una hidratación adecuada, algo que de tanto repetirse ha terminado por convertirse en una ... leer más
Alimentos o ingredientes “legales”: ¿Si no están prohibidos mi salud no corre peligro?
Quienes vivimos en Estados Unidos por lo general nos sentimos protegidos por el control que mantienen el gobierno y algunas organizaciones privadas no lucrativas sobre los alimentos o ingredientes que se ... leer más
Quienes vivimos en Estados Unidos por lo general nos sentimos protegidos por el control que mantienen el gobierno y algunas organizaciones privadas no lucrativas sobre los alimentos o ingredientes que se ... leer más
El plato perfecto para adelgazar
Si tu propósito de Año Nuevo es perder peso, no estás sola. Muchas de nosotras nos comprometemos a hacer dietas y rutinas de acondicionamiento físico después de la temporada de fiestas, pero ¿quién ... leer más
Si tu propósito de Año Nuevo es perder peso, no estás sola. Muchas de nosotras nos comprometemos a hacer dietas y rutinas de acondicionamiento físico después de la temporada de fiestas, pero ¿quién ... leer más
¿Vale la pena comprar productos agrícolas locales?
Si prestas atención al origen de los alimentos que compras en el mercado, verás que provienen de cientos y hasta miles de millas de distancia, desde los rincones más insospechados del país y del mundo. A ... leer más
Si prestas atención al origen de los alimentos que compras en el mercado, verás que provienen de cientos y hasta miles de millas de distancia, desde los rincones más insospechados del país y del mundo. A ... leer más
El poder de los alimentos saludables
La comida que ingerimos diariamente puede ayudar a prevenir, mejorar y hasta sanar ciertas enfermedades, si optamos por consumir alimentos saludables. 1. Lácteos Osteoporosis “Tanto la leche como el queso ... leer más
La comida que ingerimos diariamente puede ayudar a prevenir, mejorar y hasta sanar ciertas enfermedades, si optamos por consumir alimentos saludables. 1. Lácteos Osteoporosis “Tanto la leche como el queso ... leer más
Lo que debes saber sobre el cornstarch
Si alguna vez mientras leías los ingredientes de un producto, te has preguntado qué es y cuán nocivo para tu salud es el cornstarch, puedes bajar la guardia: no se trata de otra cosa que la misma maicena (o ... leer más
Si alguna vez mientras leías los ingredientes de un producto, te has preguntado qué es y cuán nocivo para tu salud es el cornstarch, puedes bajar la guardia: no se trata de otra cosa que la misma maicena (o ... leer más
