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Salud mental

 
El secreto de Melissa McCarthy para no sentirse mal por su peso
El desparpajo y la indiscutible vena cómica de Melissa McCarthy le han ayudado a convertirse en una de las actrices de moda en la meca del cine, aunque lo cierto es que la estrella no siempre se ha encontrado ...   leer más
 
 
La edad del padre podría perjudicar al bebé
Hace mucho tiempo que se está hablando de cuál es la mejor edad para ser madre. Y es que desde que la mujer se ha integrado cada vez más a la vida profesional y social, ha surgido la tendencia de posponer ...   leer más
 
 
Autismo: Los 5 mitos más comunes
Desde los años 70 se viene celebrando en abril el Mes Nacional de Concientización sobre el Autismo, que en Estados Unidos es una oportunidad especial para promover la educación sobre la enfermedad. Este ...   leer más
 
 
Los selfies y sus consecuencias para la salud
¿Has colgado selfies en las redes sociales y te la has pasado luego revisando la reacción de tus amigas? No te sientas sola. Desde los adolescentes hasta el mismísimo presidente de los Estados Unidos, han ...   leer más
 
 
Quiz: ¿Sufres de estrés?
En estos tiempos modernos, se ha hecho la norma el vivir con estrés ya sea por la prisa del diario vivir, las exigencias del trabajo o situaciones personales. Sin embargo, la realidad es que el estrés puede ...   leer más
 
 
¡Derrota el estrés y la depresión!
Desde hace mucho se sabe que hay que cuidar nuestros cuerpos, al igual que nuestras mentes, para lograr una vida verdaderamente plena, por eso aquello de “mente sana en cuerpo sano”. Pero bien podría ...   leer más
 
 
¿Duermes bien?
Una encuesta de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades indica que un tercio de los adultos norteamericanos duermen menos de 7 horas por noche. Algunas de las cosas que haces para ...   leer más
 
 
Cómo superar las fobias
Es cierto que todos los seres humanos le temen a algo: algunos no soportan la idea de estar solos, otros le temen a la oscuridad, hay personas a las que sólo pensar en las alturas las pone a sudar frío y hay ...   leer más
 
 
 
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