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Yogurt para una sonrisa perfecta


Cepillarse los dientes y pasar el hilo dental no son suficientes para tener una bella sonrisa. O al menos eso concluyó un estudio reciente, en el que un grupo de investigadores descubrió que el yogurt es ideal para tener unos dientes sanos y más blancos.

De acuerdo con ellos, sólo bastan un par de onzas de yogurt diario para que nuestras encías y dientes estén más sanos. ¿La razón? aparentemente hay algo en la bacteria que contiene el yogurt que ayuda a proteger dientes y encías, al ayudar a mantener un balance saludable entre la bacteria mala y buena, tal y como lo hacen en nuestro estómago.

Así que ya sabes: además de su sabor, el yogurt te puede ayudar a tener una sonrisa más sana.

 
 
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