Abdominales planos

 
 
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Esta rápida rutina de ejercicios, además de endurecer tus abdominales, te ayudará a perder la grasa que te sobra en la barriga.

Sólo necesitas un par de bloques de yoga y una manta para el suelo y en poco tiempo notarás la diferencia. 

Rutina: Marisa Cohen

Fotos: Alex Palombo 

 

 
 
 
 
 
 

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