12 alimentos que puedes comer con libertad porque no engordan (FOTOS)

 
Hacer dieta o adoptar un estilo de vida saludable no es para nada sencillo, mucho menos cuando luego del almuerzo tu cuerpo te pide algo dulce, como un pedazo de pastel o chocolate. Te pasa, ¿verdad? Para controlarte existen 12 alimentos que puedes comer con total libertad porque no engordan, menciona Kayla McDonell en Authority Nutrition. Entre ellos están: queso cottage, pescado y vegetales. ¿Y los 9 que faltan cuáles son? 
 
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