7 alimentos quemagrasa para bajar de peso (FOTOS)

 
Si necesitas bajar de peso, además de hacer ejercicios como  el atletismo y la natación, llevar una correcta alimentación te permitirá cruzar la meta. En esa dieta saludable es conveniente incluir algunos alimentos quemagrasa que contribuyan a mejorar los resultados a corto plazo.

Y es que el sobrepeso causa enfermedades que ponen en riesgo tu salud. Entre ellos están: aumento de glucosa en la sangre, colesterol, aumento de la tensión arterial, infertilidad, entre otros.

Entérate de cuáles son esos alimentos quemagrasa que podrías sumar a tus comidas diarias para bajar de peso.
 
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