9 maneras de vencer la ansiedad por la comida sin dejar de comer (FOTOS)

 
"Es que cuando estoy ansiosa me da por comer", has dicho muchas veces. Esa ansiedad por comer te da cuando estás a dieta o estresada porque tu cuerpo y mente perciben menos suministro calórico y reacciona segregando la hormona del hambre para obligarte a buscar calorías. Controla esa ansiedad de las 10 maneras siguientes. ¡Si no lo haces, subirás de peso!
 
Cargando...
 

 
 
 
 
 
 
 

Galerías recientes

 
galería
Los 7 tintes de pelo que se llevarán todo este invierno (FOTOS)
El invierno 2018-19 ya está aquí y querrás que tu cabello siga teniendo ...
 
 
galería
9 tintes de pelo para otoño si tienes 20, 30 o más de 40 años (FOTOS)
¿Con miedo de teñirte el pelo? Es normal que cuando vayas a pintarte la ...
 
 
galería
Por qué todas amamos los pijamas de fiesta para toda la familia
¡Consigue la foto de Navidad ideal conjuntando a toda la familia con el mismo ...
 
 
galería
12 ideas para decorar tu casa este Thanksgiving 2018 (FOTOS)
Si estás pensando ya en el pavo, en la salsa de arándanos, en el puré de ...
 
 
 

 


 

Comentarios