10 ejercicios ideales para hacer en la playa (FOTOS)

 
La playa es el sitio perfecto para realizar tu rutina de ejercicios más allá de las caminadoras y los salones del gimnasio. Por ello, aquí te damos 10 recomendaciones de ejercicios que puedes practicar sobre la arena, y lo mejor es que puedes hacerlos en bikini, descalza o con tu ropa deportiva. Solo recuerda mantenerte hidratada y buscar las horas con menos sol para evitar un golpe de calor.
 
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