¡Levanta la barra!

 
 
Cargando...
 

 

Eleva y fortalece tus brazos con esta rutina durante 15 minutos al día. Lo único que necesitas es una barra de ejercicios de entre 3 y 5 libras. 

Rutina por: Natalie Uhling 

Fotos: Denise Crew  

 
 
 
 
 
 

Galerías recientes

 
galería
7 famosos que tienen dobles que son idénticos (FOTOS)
¡Ver para creer!  Kim Kardashian, Shakira, JLo y hasta Leonardo DiCaprio ...
 
 
galería
8 famosas latinas que decidieron ser madres solteras con valentía (FOTOS)
A pesar de su fama, algunas famosas han tenido que enfrentar con valentía la ...
 
 
galería
7 labiales que debes usar si tienes piel morena (FOTOS)
Cuando te consideras fan #1 del make up , se te hacen insuficientes los ...
 
 
galería
10 cosas que tienes que saber si tu chico tiene el pene pequeño (FOTOS)
¡El debate sobre si el tamaño del pene interfiere en la satisfacción sexual ...
 
 
 

 


 

Comentarios