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5 consejos para mantenerte sana y feliz durante el verano

 
 
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Con la llegada del verano, las altas temperaturas hacen que te sientas pesada y sin energía. Pero existen ciertas actividades que puedes realizar para combatir esta sensación.  

A continuación, Jenn Zerling, autora de Breaking the Chains of Obesitynos da las claves para que esto no nos ocurra. 

 

 
 
 
 
 
 

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