Quema y reafirma

 
 
Cargando...
 

 

Realizando esta rutina todos los días por 20 minutos, perderás calorías y endurecerás tu cuerpo a la vez que mejorarás factores como la elasticidad, la velocidad o el equilibrio. Para realizar este pequeño circuito necesitas dos pesas y una silla.  

Rutina por Jenna Autuori-Dedic 

 
 
 
 
 
 

Galerías recientes

 
galería
7 famosas que salieron con un hombre casado y no lo negaron (FOTOS)
Uno de los casos más sonados lo protagonizó Arleth Terán en el 2016, tras ...
 
 
galería
Los invitados más famosos de la boda del príncipe Harry y Meghan Markle
¡Nadie se ha querido perder la boda del año entre el príncipe Harry y Meghan ...
 
 
galería
Las 18 curiosidades de Adamari López que no conocías (FOTOS)
Hoy Adamari López cumple 47 años, y quizás todavía existan curiosidades de ...
 
 
galería
Sabrás si tu chico es bueno en la cama si cumple con estas 7 características (FOTOS)
¿El chico que te gusta toca guitarra?¡Vas por buen camino! Ya viste que esta ...
 
 
 

 


 

Comentarios