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Comienza un nuevo año con tu pareja, sin estrés

Sigue estos consejos para evitar situaciones negativas con tu pareja:
Reserven un rato para estar en paz: Darse un respiro aunque sea de media hora al día combate la ansiedad.  Realicen la relajación la que plantea la dieta del amor. Organicen  y creen en la  agenda diaria  un poco de espacio y guarden también un poco de tiempo para hacer algo que realmente les guste.

Practiquen algún tipo de ejercicio: Hasta la actividad física moderada como una caminata diaria de media hora puede mejorar considerablemente la salud y el estado de ánimo.

Practiquen todos los días cuotas de ternura y cordialidad para mantener  la pasión y el deseo siempre vital. 

Mis Bendiciones

 
 
 
 
 
 

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