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Aeróbicos para el espíritu: LIMPIA LOS CRISTALES  Llegó la primavera! Es el momento de revisar nuestras creencias para ver el mundo con ojos nuevos. Pero muchas veces pretendemos disfrutar el presente… con la vista clavada en el pasado. Lo logo icon for google plus

              
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Aeróbicos para el espíritu: LIMPIA LOS CRISTALES

 Llegó la primavera! Es el momento de revisar nuestras creencias para ver el mundo con ojos nuevos. Pero muchas veces pretendemos disfrutar el presente… con la vista clavada en el pasado. Lo curioso es que en la mayoría de los casos, no nos damos cuenta de que vemos a través de lentes antiguos, que quizás distorsionan el presente. Dicho de una manera más simple: dejamos que las cosas que nos pasaron meses, o quizás años, atrás, distorsionen cómo vemos el momento actual. Pero para ser felices, debemos poder ver el mundo como es, no como lo percibimos a través de nuestros complejos, prejuicios, traumas, limitaciones o circunstancias pasadas. Es por eso que cada vez que te choques con una situación que te molesta o te incomoda, sería bueno que te distancies de ella emocionalmente por unos minutos y decidas si la ves así porque en algún momento de tu vida eso fue lo que aprendiste. Cuando descubres que eso que sientes o piensas ahora ya no viene al caso, te sentirás como la persona que recibe lentes nuevos y, al fin, puede ver con claridad. Como dijo un sabio, el secreto no radica en ver cosas nuevas, sino en ver con ojos nuevos.

 
 
 
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