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Refrescos de dieta, de nuevo bajo la lupa

Seguramente has seguido en las noticias de esta semana la nueva controversia en torno a las sodas de dieta, que ahora amenazan con ser tan dañinas como las regulares. Es más, el estudio más reciente (aunque todavía inconcluso) muestra que una persona que consume refrescos de dieta tiene los mismos riesgos de desarrollar problemas cardíacos que aquellos que consumen refrescos regulares.

Publicada en el periódico especializado Circulation, la investigación sugiere que el beber un refresco o más por día –incluso si es de dieta– está asociado con un aumento en otros factores de riesgo para enfermedades del corazón. Los investigadores reportan que aquellas personas que bebieron un refresco o más por día tienen 31 por ciento más posibilidades de desarrollar obesidad, un 30 por ciento más de posibilidades de aumentar algunas pulgadas alrededor de la cadera, un 25 por ciento más probabilidades de desarrollar alta presión y 32 por ciento de probabilidades más de desarrollar menos niveles del llamado colesterol “bueno”.

Como era de esperarse, el estudio ya ha causado revuelo y no les ha caído nada bien a los empresario.os de los refrescos quienes ya se están uniendo para lanzar su propia investigación.

Pero mientras son peras o son manzanas, yo me quedo con un buen jugo natural, ¡sobre todo en estos meses de verano que caen tan bien!

–Laura Martínez

 
 
 
 
 
 

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