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7 maneras de decirle a mi chico que no quiero sexo

Te has preguntado, ¿cuáles son las maneras idóneas para decirle a él que no quieres sexo?

Ya no me excita, tengo problemas de infertilidad, acabo de ser mamá, me afecta la tiroides, estoy cansada y quiero dormir. Las razones para no querer tener sexo con tu chico son múltiples.

A pesar de los momentos tan ricos que pasamos juntos en donde nos consentimos mutuamente, las mujeres también tenemos días en los que no queremos que nuestro chico ni tan siquiera nos toque.

Un estudio realizado en noviembre por la compañía de relaciones públicas y márketing estadounidense FleishmanHillard reveló que las mujeres de Estados Unidos, Reino Unido y China se consideran satisfechas con su vida sexual, pero prefieren dormir antes que tener una noche de buen sexo.

La psicóloga Patricia Odio nos ofrece algunas ideas que nos pueden ayudar a decirle a nuestra pareja que ese día no nos apetece estar con él.

1. Evita poner excusas. Ser franca es más sano que engañar.

2. “El día estuvo muy difícil, qué rico que me mimes”. Las mujeres realizamos múltiples actividades y nos agotamos. Es normal que al momento en que él quiera que estemos juntos no tengamos la mejor disposición.

3. “Amor, esta semana ha sido muy dura”. Es importante explicarle a la pareja de manera que este no asuma que es algo negativo o personal.

4. “Estoy molesta”. Sé honesta y asertiva con lo que sientes. Fingir un orgasmo no mejora la relación.

5. Quizá no es el momento: “Amor, los chicos están cerca y sabes que me siento incómoda”, esta es una razón que muchas mujeres expresan, quizá por pena, pero es muy importante que busquen otras alternativas de encuentro o juegos sexuales que estimulen la relación.

6. “Me encanta que estemos juntos, pero hoy solo quiero que nos abracemos”. Al expresarlo así, no habrá rechazo y evitará afectarle el ego a su pareja.

7. “Amor, creo que hemos perdido el interés, ¿qué nos pasa?”. Es posible que la intimidad se haya convertido en algo poco creativo; así que, involúcrate en el problema, hará que ambos se reten a mejorarla.

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La Dra. Odio afirma que no es fácil que los hombres entiendan la decisión, pero considera que para él no es fácil comprender cuándo su pareja emocionalmente no está interesada en tener sexo y no porque el hombre siempre esté dispuesto, sino por asunto de machismo y ego masculino. Sin embargo, afirma que es importante que la pareja sea empática y pueda ponerse en los zapatos de su compañera en cuanto a su deseo.

La psicóloga aclara que si él no lo entiende, la mejor reacción es darle un espacio para que reflexione antes de insistir y justificarse, pues solo lo llevará a tener desgaste emocional y a generar sentimientos de frustración.

Chicas… para ninguna es un secreto que una buena comunicación nos ayuda a tener una mejor relación con nuestra pareja. El deseo sexual no siempre está al máximo; pero si sabemos expresarlo, fortaleceremos el vínculo con nuestro chico.

El sexo es el mejor ejercicio que existe ¡dicen! Así que cuando sí tengamos deseo de pasarla bien con esa persona que amamos y que nos vuelve locas, olvidémonos de todo y solo ¡disfrutemos y dejémonos llevar…!

 
Foto: iStock
 
 
 
 
 
 

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