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Tips para mejorar las posiciones sexuales (VÍDEO)

¿Quieres mejorar tu vida sexual? ¿Cuántas horas duermes? Quizás no entiendas qué relación existe entre tener mejor sexo y el descanso, pero una investigación realizada con 171 mujeres descubrió que aquellas que tuvieron más horas de sueño experimentaron mayor deseo sexual al día siguiente. También se llegó a la conclusión de que las mujeres que descansaron más se excitaron con más rapidez si se compara con las que tuvieron menos descanso.

David Kalmbach, autor principal de este estudio de la revista Journal of Sexual Medicine, indica lo siguiente: “El mensaje central no debe ser que dormir más es mejor, pero sí que es importante para permitirse obtener lo que tu cuerpo y mente necesitan”, dice.

Algunos otros tips que puedes aplicar para mejorar tu vida sexual son:

– Hagan planes juntos para satisfacerse mutuamente.
– Hagan realidad las fantasías sexuales de tu pareja (siempre y cuando ambos estén de acuerdo).
– Animar a tu pareja a hacer realidad sus sueños motiva, dan ganas de cumplirlas y aumenta el deseo sexual.
– No se distancien como pareja. De lo contrario será más difícil disfrutar juntos.
– Planeen una escapada sorpresa a la playa o montaña.

Elsy Reyes, colaboradora de Salud180, tiene otros tips para mejorar tus posturas en la cama.

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