Aprende a hacerte una limpieza facial en casa

Se acerca el fin del verano y probablemente ya estás viendo los efectos de ir a la playa, tomar sol, y todos los excesos a los que nos entregamos durante esta temporada tan esperada por muchos.

Así que ya es tiempo de comenzar a reparar esos efectos que nos han una piel deshidratada, manchada, escamada, etc. La solución para una piel bella, lisa, saludable y brillante está en realizarnos una limpieza facial profunda que la prepare para maximizar los resultados de los tratamientos que nos debemos aplicar para mejorar las consecuencias que antes mencionamos.

La especialista en el cuidado facial, doctora Maribel Pedrozo, “La alquimista de la belleza”, nos comenzó explicando que, “la limpieza facial encasa nos puede parecer un poco tediosa, pero los resultados son excelentes si lo hacemos constante. Además, no necesitas correr a comprar productos costosos, probablemente lo que necesitas ya lo tienes en casa”, comentó Pedrozo. “Los productos son todos elementos que probablemente uses en tu rutina diaria. Haz este régimen dos veces al mes”, añadió.

Aquí paso a paso las recomendaciones de la experta.

• Quitar el maquillaje

Puedes utilizar una toallita facial no irritante y efectiva. Las mejores toallitas faciales limpiadoras son simples y no tienen perfume, alcohol ni aceite. Para un maquillaje de ojos extra resistente, usa almohadillas desmaquillantes confiables de larga duración e impermeables.

Recomendación: cuando uses una toallita facial, quítate el maquillaje de los ojos al final. Presiona suavemente la toallita sobre los ojos para comenzar a disolver el maquillaje, y no tengas que frotar tanto.

• Puedes aplicar un vaporizador (pregúntale a tu esteticista si es recomendable para tu tipo de piel)

Hay vaporizadores básicos y asequibles. También puedes usar agua hervida en un tazón grande; solo mantén tu cara a más de 15 centímetros del tazón para evitar quemaduras. Haz varias sesiones de dos minutos con una toalla limpia sobre tu cabeza cubriendo tu cara. El vapor afloja las células muertas, la suciedad y los tapones de grasa. Los esteticistas vaporizan la cara para que las extracciones sean más fáciles de hacer.

OJO, Prohibido hacerte tú mismas extracciones. Si bien la extracción es segura, efectiva y puede detener la progresión de los comedones en granos inflamados más grandes, en realidad solo debe ser realizada de manera segura por un profesional.

Recomendación: Si no eres sensible a los aceites esenciales o los aromas, agrega unas gotas de aceite de árbol de té para pieles propensas al acné o aceite de lavanda para calmar.

• Exfoliar

Una limpieza facial profunda en casa no es profunda sin la exfoliación adecuada. Es importante exfoliar regularmente para eliminar las células muertas de la piel. Si no tienes un cepillo exfoliante, puedes usar alguna crema exfoliante crema exfoliante que vaya bien con tu tipo de piel. Aplica la crema exfoliante en toda la cara y usa movimientos circulares para exfoliar durante uno o dos minutos.

Recomendación: dos veces por semana por la noche, usa un limpiador con ácido glicólico (un exfoliante químico) para tu tipo de piel.

• Mascarilla de células madre ( stem cell mask)

Te recomendamos usar una mascarilla de células madre purificadora con polihidroxiácidos, provitaminas A, C, E, si puedes encontrar alguna con hoja de té verde (antioxidante y calmante), para una formulación de arcilla más hidratante y calmante que limpie profundamente la piel mientras la re hidrata. Es suave pero efectivo.

Recomendación: Te recomendamos también usar una mascarilla tónica de pepino que purifica y aprieta los poros hasta que se seca hasta obtener una textura de arcilla firme que arrastra la suciedad, el aceite y las espinillas. Quítate la mascarilla enjuagándola con agua tibia y séquela con una toalla limpia.

• Tonifica la piel

Usa un tónico suave en una almohadilla de algodón para eliminar cualquier rastro restante de la mascarilla y el exfoliante. Puedes usar un tónico clarificador de algas marinas sin alcohol en este paso del facial, ya que no va a resecar la piel ya limpia. Para pieles sensibles, pruebe un tónico facial calmante.

Recomendación: Para una experiencia refrescante, enfría el tonificador en tu refrigerador durante aproximadamente treinta minutos antes de usarlo.

• Tratamientos

Aplícate tratamientos para solucionar cualquier problema adicional como manchas oscuras, acné o deshidratación. Para las manchas oscuras del sol o las marcas de acné, prueba un corrector de manchas oscuras con retinol y vitamina C que se absorba rápidamente.

Recomendacion: No intentes tratar demasiados problemas de la piel a la vez; solo elige uno. Entonces tendrás menos probabilidades de irritar o resecar tu piel.

• Los ojos

Para los ojos, que son tan delicados, utiliza tu crema para ojos favorita debajo del hueso de la ceja y debajo de los ojos, incluida la zona interna junto a la nariz. Trata de conseguir una crema no grasa, de alta calidad, sin fragancia, que penetre en la piel y con acabado mate. También puede ser una a base de ceramidas y ácido hialurónico, los cuales reparan y restauran el área de los ojos, además de minimizar las ojeras y la hinchazón.

• La hidratación

Las cremas hidratantes no pueden faltar en una limpieza facial completa. Si has tratado tu piel por manchas oscuras o acné, es mejor usar un humectante simple sin aceite sin ingredientes fuertes y potencialmente irritantes al final del tratamiento facial. Si no has usado un corrector o medicamento para el acné, usa una crema sin aceite con retinol.

Una vez realizada esta limpieza facial profunda la doctora Pedrozo puntualizó en “hacer del protector solar tu mejor aliado. Nunca salgan a la calle si aplicar protector solar. De todos los productos este es imprescindible”.