comscore
WE'VE UPDATED OUR TERMS OF SERVICE. By continuing to use the site, you agree to the site's updated Terms of Service
 
 

 

Salud mental

 
Cómo la música influye durante el encierro que atravesamos
Deezer revela el estado de ánimo de varias generaciones en tiempos de aislamiento a través de una investigación global con 11,000 encuestados Más de 1/3 de las personas en todo el mundo están ...   leer más
 
 
Cómo buscar ayuda si el distanciamiento social afecta a tu salud mental
Hablar de salud en tiempos del Covid-19 es equivalente a hablar del distanciamiento social requerido para evitar la propagación del virus. Sin embargo, dicho aislamiento puede tener efectos adversos en la ...   leer más
 
 
Cómo ayudar a alguien que vive violencia doméstica
Como si no fuera suficiente intentar sobrevivir a una pandemia, la actual crisis sanitaria ha venido a sumar un problema más para muchas familias: la violencia doméstica. Y es que a raíz de la ...   leer más
 
 
7 maneras para manejar el estrés durante esta pandemia, por Dr. Daniel Linares
La razón más común de visitas a nuestra sala de urgencias en el pasado mes no ha sido fiebre, no ha sido tos o dolores de cuerpo. Cabe mencionar que sí he recibido varias visitas de pacientes con el ...   leer más
 
 
Acepta y respeta tus días buenos y días malos durante esta cuarentena: Mía Astral (VIDEO)
Para Mía Astral, la crisis actual es el momento perfecto para reflexionar tanto en lo individual como en lo social. Y según su experiencia, durante esta cuarentena debemos respetar y aceptar nuestros días ...   leer más
 
 
¿Cuánto tiempo debemos usar las redes sociales sin que afecte nuestra salud?
Los posts de Facebook, los likes de Instagram y los videos de Tiktok son -hoy más que nunca- parte de nuestra vida diaria. Y no es novedad. Las redes sociales llegaron para quedarse, cambiando la manera en ...   leer más
 
 
¿Sabes qué es la hipnosis y cómo podría ayudarte?
Aunque suena a algo sacado de una película, la hipnosis es una práctica que en los últimos años ha ganado popularidad entre personas que buscan alcanzar un estado intenso de relajación y control sobre sus ...   leer más
 
 
Cómo identificar y saber manejar una depresión si la padeces
La vida con sus altas y sus bajas tiene momentos de malestar y tristeza, pero cuando las personas tienen un desequilibrio en la química de su cerebro y a estos sentimientos se le suma un espíritu de derrota ...   leer más
 
 
 
2 / 1261