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Vida sana

 
Tai Chi: beneficios de la meditación en movimiento
Aunque el tai chi se originó como un arte marcial en la antigua China, actualmente es considerado uno de los mejores ejercicios para la salud física y mental. Y vaya que su historia lo comprueba.  A ...   leer más
 
 
Conoce todo sobre el método anticonceptivo sin hormonas
Después de tomar pastillas anticonceptivas por más de 12 años, tener conciencia sobre mi cuerpo se ha convertido en prioridad y me he dado a la tarea de cuidar mi fertilidad con alternativas no invasivas y, ...   leer más
 
 
“Estamos en una época muy peligrosa de la pandemia”: Dr. Gabriel Escobar
Si crees que la pandemia está llegando a su fin, te tenemos noticias: expertos afirman que estamos entrando en una de las etapas más peligrosas de infección debido a que no hay suficiente gente con ...   leer más
 
 
¡Déjate de excusas! Cuida YA tu salud cardiovascular
Una mujer muere cada minuto a causa de una enfermedad cardiovascular. Así de crudos son los datos que arroja la Asociación Americana del Corazón en una estadística que muestra cómo dichos padecimientos ...   leer más
 
 
 
Alexa Olavarria nos da tips para cuidarse durante el embarazo en tiempos de Covid
La influencer y presentadora de televisión, Alexa Olavarria les comparte unos tips para cuidarse durante el embarazo en tiempos de Covid. Hay muchos de estos tips que si son básicos y debemos seguirlos ...   leer más
 
 
Estas son las hormonas que te impiden bajar de peso
Cuando se quiere, se puede ¿verdad? Quien dijo esta frase seguramente nunca tuvo problemas en bajar de peso porque, cuando las hormonas te impiden perder esos kilos de más, no basta con querer para poder ...   leer más
 
 
Los asmáticos tienen un 30% menos de posibilidades de contraer Covid-19, según estudio
Según el estudio, las personas que padecen asma tienen hasta un 30% menos de probabilidad de contagiarse de coronavirus, sin depender de edad, sexo o estatus socioeconómico. Al contrario de lo que las ...   leer más
 
 
 
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