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Diferencias entre prebióticos y probióticos
Los prebióticos y probióticos son microorganismos necesarios para el buen funcionamiento de nuestra flora intestinal. No obstante, hay una gran diferencia entre la función que cada uno cumple. ¿Quieres ...
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Ansiedad por comer: qué es y cómo combatirla
La ansiedad por comer es un comportamiento que usualmente es activado por situaciones estresantes y falta de control emocional. Porque, a todos nos ha pasado (y más en meses de pandemia): la incertidumbre ... leer más
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Inyección anticonceptiva masculina, ¿ya es una realidad?
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¿Cuál es la diferencia entre osteoporosis y osteoartritis? Por el Dr. Daniel Linares
Muchos de mis pacientes que sienten dolor en sus articulaciones tienden autodiagnosticarse erróneamente con osteoporosis, pero desconocen que lo que en realidad les causa el dolor es la ... leer más
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5 daños que produce ver un iPad antes de dormir
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Cinco increíbles beneficios de caminar
Caminar es el ejercicio ideal para todos: es accesible, no requiere de equipo caro y puedes hacerlo en cualquier momento. Así, hoy queremos mencionarte cinco de los beneficios más grandes que obtienes de ... leer más
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Tips fáciles para beber más agua aunque no te guste
Aunque se dice fácil, beber agua puede ser una misión imposible si no disfrutas de su sabor. Y si tú eres de las personas que no se puede tomar ni medio vaso al día, aquí te compartimos unos consejos ... leer más
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Elimina toxinas desde casa con esta sauna infrarroja
¿Acaso hay algo más relajante que disfrutar de las bondades de una sauna? Bueno, quizá ahora sí: tener todos sus beneficios sin salir de tu propia cama. Esto es posible gracias a los aclamados saunas ... leer más
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