Tips para lucir sexy en jeans después de los 40
Tendencias de maquillaje para estas fiestas: ¡Dile sí a los brillos!
Consejos para adelgazar mientras haces la compra
¿Cómo se sienten los solteros en las fiestas navideñas?
'The Croods: A New Age', la película familiar ideal para Acción de Gracias
Empanadas fritas de picadillo de cerdo por Ana Patricia Gámez (RECETA)
Siempre Mujer
Tallarines con tofu
29 de mayo de 2012
Ingredientes:
250 g tallarines
400 g tofu en daditos
2 pepinos picados
1 zanahoria en juliana
½ cebolla en rodajitas
1 receta de vinagreta de soja
Preparación:
1. Prepara la pasta según las instrucciones del paquete. Escurre y deja enfriar.
2. Mientras, mezcla en un bol grande el tofu, el pepino, la zanahoria y la cebolla. Añade la pasta y remueve. Aliña con la vinagreta. Salen 6 raciones.
Para la vinagreta de soja: en un bol pequeño mezcla 2 cucharadas de vinagre, 2 cucharaditas de salsa de soja, 4 dientes de ajo picaditos y una pizca de pimienta de cayena molida. Sale ¼ de taza.
Por ración: 231 cal, 4 g de grasa (0 g saturadas), 0 mg de colesterol, 571 mg de sodio, 39 g de hidratos de carbono, 3 g de fibra, 7 g de proteínas.
Comentarios