
TEST: ¿Eres realmente feliz?
Desde que somos pequeños se nos enseña a sonreír para las fotos, a ocultar lo que realmente sentimos y a no dejar que la gente vea la “procesión que llevamos por dentro”. Aunque es cierto que la felicidad no es un estado permanente, ¿qué tan feliz y realizada con tu vida estás realmente? Contesta este sencillo test con honestidad, y mira el resultado al final.
1. ¿Cuál es tu estado de ánimo la mayor parte del día?
a- Alegre
b- Preocupada
c- Tranquila
2. ¿Sientes que tu trabajo te agota?
a- Muy de vez en cuando
b-Siempre
c-Normal
3. ¿Cuántas veces hablas con tus parientes y seres queridos semanalmente?
a- Entre 3 y 4 veces
b- Más de 4
c- Menos de 4
4. ¿Cuándo fue la última vez que te reíste a carcajadas?
a- Hoy
b- Esta semana
c- No lo recuerdo, tal vez la semana pasada.
5. ¿Cuántas veces has estado enferma en los últimos cuatro meses?
a- Una o dos
b- Dos o más
c- Ni una, creo
6. ¿En este punto de tu vida, sientes que no puedes vivir sin alguien que ya no está?
a- No, he extrañado a personas pero generalmente lo supero.
b- A veces extraño a esa persona especial.
c- Realmente siento que no puedo seguir adelante sin esa persona en mi vida.
7. ¿Sientes que has logrado puntos valiosos para tu vida?
a- Te sientes satisfecha con lo que has logrado hasta ahora.
b- Aún tengo cosas por alcanzar.
c- Sientes que no has logrado mayor cosa.
8. ¿Cómo es tu situación económica?
a- No eres millonaria, pero tienes lo que necesitas.
b- Te gustaría ganar más pero por lo menos no tienes deuda.
c- Siempre piensas que podrías estar ganando más.
9. ¿Qué tanto te satisface tu vida amorosa y sexual?
a- Bastante
b- Mucho, aunque nada es perfecto.
c- No mucho
Mayoría A
La felicidad te invade
Eres de ese tipo de personas positivas que siempre agradece lo que tiene y mira la vida desde la lupa del positivismo. No te gusta quejarte, sino buscar soluciones y la gente gusta de tu compañía porque siempre estás de buen genio.
Mayoría B
En el camino
Aunque la vida no es perfecta, procuras ver las cosas desde la perspectiva positiva y disfrutarlas al máximo. Es normal que a veces te desilusiones y desanimes, lo importante es aprender de nuestras experiencias (buenas y malas) y seguir adelante.
Mayoría C
Eres poco feliz
Es importante saber que la vida tiene sus altibajos, pero la única que tiene el control de tu ánimo y de la manera como te enfrentas a los problemas eres tú. Date más crédito por lo que has logrado y aprende a agradecer lo que tienes en tu vida.
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