Los vestidos de novia más bonitos para este 2021 (FOTOS)
Cómo mejorar un mal corte de cabello
¿Cómo lidiar con la ansiedad social post-Covid?
¿Cómo saber si es tiempo de ir a terapia de pareja?
Horóscopo mayo: Conoce lo que sucederá en tu vida
Ensalada de frijoles negros (RECETA)
Siempre Mujer
Brazos firmes con banda elástica
1 de abril de 2013
Cargando...
Los brazos son una parte muy importante de nuestro cuerpo a la que habitualmente no prestamos la atención que se merece.
Al igual que piernas o abdominales, necesitan ser ejercitados. Con esta rutina de ejercicios que llevarás a cabo ayudada por una banda elástica, conseguirás unos hombros definidos y unos brazos fuertes.
¡Dale la bienvenida a la primavera luciendo unos brazos irresistibles!
Rutina por: Jenna Autuori-Dedic
Fotos: Jason Todd
Comentarios