Define tu cuerpo y quema calorías

 
Todo lo que necesitas para llevar a cabo esta rutina de ejercicios con la que reafirmarás tu cuerpo y quemarás calorías son un par de pesas de 8 libras. ¡Se pueden quemar calorías sin recurrir a los típicos ejercicios de cardio!
 
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Rutina por: Natalie Gingerich 

Fotos por: Jason Todd 

 
 
 
 
 
 

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