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Artes marciales: 5 ejercicios para brazos y piernas
10 de marzo de 2014
Lleva a cabo esta rutina inspirada en las artes marciales, haciendo los siguientes ejercicios. Para ello sólo necesitarás un par de pesas como estos sacos de arena de dos libras. Repite el circuito ocho veces.
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Rutina por: Keoni Hudoba
Fotos por: Jason Todd
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