¡Levanta la barra!

8 de julio de 2013

Por: Editoras Siempre Mujer

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Eleva y fortalece tus brazos con esta rutina durante 15 minutos al día. Lo único que necesitas es una barra de ejercicios de entre 3 y 5 libras.

Rutina por: Natalie Uhling

Fotos: Denise Crew

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Tags: cuerpo sano

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