Qué alimentos comer y cuáles no para minimizar el riesgo padecer cáncer (FOTOS)

6 de noviembre de 2017

Por: Rocío Chacón Gómez

El cáncer es una de las enfermedades que más muertes provoca en el mundo. Estadísticas de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y dados a conocer por el Instituto Nacional del Cáncer confirman que solo en el 2012 se registraron 14 millones de casos nuevos y 8,2 millones de muertes relacionadas con esta enfermedad. Se prevé que en los próximos 20 años esa cifra aumente a 22 millones.

Esos datos alarmantes nos llevan a tener que adoptar hábitos más saludables, como hacer ejercicio y hasta modificar lo que comemos. Por esa razón hemos elaborado una lista de alimentos que tienes que incluir en tu dieta saludable, pero también te decimos cuáles son esos a los que tienes que decirles "adiós" por completo.

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