¿En qué zona de tu cuerpo acumulas grasa? Te damos tips para eliminarla (FOTOS)

 
Todos los días las mujeres como tú y como yo luchamos contra el sobrepeso. Esa grasa que se acumula en brazos, abdomen, espalda, piernas y hasta en los senos es nuestra enemiga #1.

Según explica el Dr. Paul Segura , cuando ingieres alimentos ricos en carbohidratos, estos elevan el nivel de azúcar en la sangre. Cuando eso sucede, el cuerpo produce insulina, necesaria para que los músculos se activen. Sin embargo, cuando estos depósitos están llenos, la insulina se encarga de llevar ese exceso de azúcar a otros sitios donde permanece por más tiempo, lo que hace que se convierta en grasa corporal.

Si eres de las mujeres que sufren por el exceso de grasa, te decimos cómo acabar con ella.
 
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