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5 tips para eliminar grasa de cintura y abdomen (VIDEO)

Eliminar la grasa de la cintura y el abdomen no es una tarea sencilla, aunque tampoco es imposible. Existen una serie de consejos que puedes aplicar en tu rutina diaria para conseguir este propósito.

¿Escuchaste hablar del pole dance? Es un tipo de baile que se realiza en una barra vertical y que puede convertirse en tu mejor aliado si lo que quieres es definir estas dos zonas concretas y eliminar el exceso de grasa.

Este solo es uno de los cinco tips que las chicas de Salud 180 nos cuentan en este video. Quizás éste sea más divertido de llevar a cabo, pero el resto son súper sencillos. ¡Ponlos a prueba y nos cuentas tu experiencia!

 

 
Foto: iStock
 
 
 
 
 
 

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