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Siempre Mujer
Mamá y bebé se ejercitan juntas (VIDEO)
15 de septiembre de 2014
Si acabas de ser mamá y sientes que todo tu tiempo ahora está dedicado a tu bebé, este tierno video te muestra una rutina de ejercicios para saber cómo ejercitarte junto a tu pequeño.
Ser mamá es una experiencia única, pero tras dar a luz no debes descuidar tu figura por falta de tiempo, siempre puedes encontrar unos minutos a lo largo del día, como hace esta mujer, para recuperar tu forma física.
Sentadillas, abdominales, flexiones… ¡todo es posible de este modo!:
Foto: Youtube
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